Mealplan 23/05/2021

Diese Woche sind unsere Rezepte sehr klassisch, und dem Wetter entsprechend eher winterlich. Sie sind diese Woche etwas aufwendiger als sonst, aber keines der Rezepte sollte über eine Stunde eurer Zeit beanspruchen. Außerdem lässt sich der Stew  problemlos in größeren Mengen für die nächsten Tage vorbereiten.

Wir hoffen ihr macht es euch Schmackhaft.

Gerichte:

Einkaufsliste:

Bitte selbst beachten wie viel ihr wovon braucht, nachdem wir nicht wissen für wie viele Personen ihr kocht, was ihr noch Zuhause auf Lager habt und ob ihr einzelne Gerichte ersetzen wollt.

Gemüse & Obst:

  • Sellerie (PB, BB, LE)
  • Petersilie (PB, BB, LE, SS)
  • Karotten (PB, BB, LE)
  • Erdäpfel (FL, LE)
  • Kirschtomaten (FL)
  • (LE)

Brot:

  • Brot (BB)
  • Semmelbrösel (FL)

Kühlwaren:

  • Butter (FL)
  • Milch (FL)
  • Eier (FL)
  • Spinat (SS)
  • Fetakäse (SS)
  • Joghurt (SS)

Teigwaren & Konserven:

  • Pasta (PB)
  • Gestückelte / Passierte Tomaten (PB, BB)
  • Reis (FL)
  • rote Linsen (LE)
  • geschälte Tomaten (LE)
  • Blätterteig (SS)

Staples

  • Zwiebel
  • Knoblauch
  • Sojasauce
  • geriebener Koreander (LE)
  • Lorbeerblätter (LE)
  • Zimt (LE)

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